頭皮ケアをする
頭皮が硬くなると血流が悪くなり、毛根に十分な栄養が行き渡りにくくなります
頭皮を傷付けないよう、指の腹などで意識的に頭皮をマッサージしてやわらかくするようにしましょう
・シャンプーをするときに、頭皮もマッサージするように洗う
・柔らかいブラシで髪をとかす(ブラッシングする)
・育毛剤を利用する(さらにマッサージすると効果的)
頭皮が硬くなると血流が悪くなり、毛根に十分な栄養が行き渡りにくくなります
頭皮を傷付けないよう、指の腹などで意識的に頭皮をマッサージしてやわらかくするようにしましょう
・シャンプーをするときに、頭皮もマッサージするように洗う
・柔らかいブラシで髪をとかす(ブラッシングする)
・育毛剤を利用する(さらにマッサージすると効果的)